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肩こりや腰痛から、ダイエット、肌荒れ、二日酔いにまで効くツボを探すことができます。足裏の反射区(全身の部位につながっている抹消神経が集中してあるところ)や手のツボが中心なのでお風呂上りや通勤中、仕事場などでいつでもツボをチェックして簡単に刺激できます。まずは症状のカテゴリーを選びましょう。

続いて、改善したい場所。せきに効くツボなんてあったんですね~!パソコンやスマホをよく使う人には疲れ目や肩こりのツボがおすすめです。

カテゴリーと症状を選ぶとツボの一覧が表示されます。同じ症状でも複数のツボが表示されるので状況によって押しやすいところを選ぶと良いかも。ツボを選ぶと詳しい効能や押し方、場所の説明とわかりやすいイラストがあるので詳しくなくても手軽に使えます。ちょっとした持病持ちの人から最近ちょっと疲れがたまっている方まで色々な人にオススメですよ!

更新日:2016/11/2

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