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頭痛予報・天気予報~頭痛記録アプリ:ズキンちゃん

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頭痛に悩んでいる人は必見!このアプリを活用すれば天候や気圧、気温などから、頭痛になりやすい日と時間帯をチェックできちゃいます。事前に頭痛の対策ができるからとっても心強い!通知機能もあるので、情報を見逃す心配もありません。


頭痛がやってきたらアプリに記録しましょう。頭痛が始まった時間や、どのあたりがどのように痛いかなどを選択するだけで簡単に記録が完了。すると、症状の特徴から「片頭痛」「緊張型頭痛」「群発頭痛」という頭痛の種類が診断されて、対処法や予防法が見られます。アルコールや喫煙を控える、ストレッチをするなど、アドバイスを参考にして生活を見直すといいかもしれません。


頭痛の記録は、カレンダーでいつでも見返すことができます。痛みの程度や飲んだ薬なども描き留めておけば、病院へ行く際にも役立てられそう。これまで自分の頭痛はどのタイプにあたるのか、意外と気にしていなかった人も多いのではないでしょうか。頭痛の種類を知って予防することで、少しでも頭痛に苦しむ日をなくしていきたいですね。

更新日:2018/3/5

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