腹筋割ろうぜ

「腹筋割ろうぜ」は、日々のトレーニングや身体の記録が残しておけるアプリ。どのトレーニングを何回やったかを記録していくだけで、消費カロリーの計算やグラフなどの集計が出来るので手間がかかりません。ダイエットが中々続かない人も試しみては？

体重や体脂肪率、摂取カロリーなどの基本的な指数はもちろん、基礎代謝を高めるということで近年注目を集めている骨格筋率も入力出来ちゃいますよ。ちなみに身体情報にはパスワードが設定できるので、プライバシーも安心です。

集計ボタンをぽちっとタップするだけで毎日続けたトレーニングの集計やグラフ表示もできちゃいます。グラフを眺めていると、毎日こんなにがんばったんだから明日も頑張れる！と前向きになれる気がします。配色も見やすく操作性も軽快なアプリなので、ダイエット・トレーニングを始めるならコレから試してみては？