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miCoach train & run

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運動しなきゃと毎日思っていても、何をしていいのか・何が効率的なのか分からなくてなかなか着手できず…。そんな時はスマホに手伝ってもらいましょう!継続的な運動に必要なのは短期・中期・長期といった期間毎の目標です。

このアプリでは時間や運動のメニューを設定し、結果を詳細に数値化する事で今どれだけの運動をしていて、それを今度どうするかが見えてきます。日々の達成状況が分かるのでモチベーションを保ったまま運動を続けられます。運動しながらの音楽再生機能も楽しく運動する為に嬉しい機能です。

更新日:2012/12/8

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