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女性のワークアウトとセクシーな筋肉運動筋肉フィットネス健康

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健康管理やダイエットのためにエクササイズをやりたいけど、スポーツクラブに通うのはちょっとなぁ。そんな人にピッタリなのがこのアプリ。ムービーで様々な運動やストレッチを紹介してくれます。

運動時間を決めたらスタート。アプリが、さぁ、このエクササイズをやろう!とばかりに、どんどんムービーが流れていきます。タイマーの経過時間で消費カロリーがわかるので、やる気もアップ。これはムリ!というものはパスして次のエクササイズに切り替えて、さくさく進めちゃいましょう。

登録した時間をクリアできると結果が表示され、友達にシェアしたり、メモアプリなどに記録も可能。激しい動きをするものもあり、短時間とはいえかなりの運動量になりますから、なかなか時間が取れないという人にもおススメです。

更新日:2016/5/22

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