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30日で痩せる – 無料の30日間ダイエット・体重管理

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30日間で健康的に痩せるダイエットメニューを提案するこのアプリ。「でも、ダイエットって具体的に何をしていいか分からない…」そんな人でも大丈夫。毎日の運動メニューから食事の献立に至るまで、まとめて管理してくれますよ。

日ごとに用意されているトレーニングでは、5分ほどで終了するメニューが組まれていて、なんとカウントまで読んでくれるんです。これでは途中で投げ出すわけにはいきません…!日を重ねるごとに難易度が少しずつ上がっていく構成なので、運動が苦手な人でもゆっくり進められます。

さらに、ダイエット中の食事を提案してくれる機能も。食物繊維たっぷりのバランスがとれた食事メニューが30日分収録されているので、健康面でもしっかりとバックアップしてくれます。このアプリで元気な身体を長く維持したいですね♪

ジャンル:ライフスタイル
価格:無料

更新日:2017/11/8

ご注意

機種によりアプリケーションが対応していない場合があります。詳しくはGoogle Play™/App Storeにてご確認ください。ご利用に際しては、お客さまの責任においてご利用ください。ダウンロードリンクはアフィリエイトリンクとなっている場合があります。

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