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おいしい健康 – 管理栄養士監修のレシピ・献立アプリ

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高血圧、糖尿病、妊娠中、メタボ対策など、とかく食事を気にする人にありがたいのがこの「おいしい健康」アプリ。管理栄養士が監修した本格レシピが約1万品もラインナップ。状況に合わせた適切な料理を提案してくれるんです。


献立表を選んだら、食べたい料理をプラス枠の中に入れていきましょう。すると、料理全体の栄養価を計算して円グラフで示してくれるんです。これなら食べすぎ予防にもなるし、思いがけずもう一品付け足すこともできるかも♪


各料理の作り方はもちろん、気分によって体に合った献立を提供してくれる機能もあり。「食欲がない」「お腹が張ってる」といったコンディションボタンを押すだけで、おすすめの品を提案してくれるんです。これなら毎日の献立に悩む必要もありませんね。食事制限に気を付けたい人はぜひインストールして活用してみましょう!

ジャンル:ライフスタイル
価格:無料

更新日:2020/7/10

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