楽しくウォーキングできるアプリ

普段から健康を意識して、歩数計で1日の歩数を計測している人も多いのではないでしょうか。例えばウォーキングをするとダイエットはもちろん、病気の予防や改善、リラックス効果が得られるなどいいことがたくさん。健康のためにも1日の目標歩数を決めて、毎日たくさん歩きたいところです。

でもその歩数、ただ計るだけなんてもったいない……! アプリを使えば、歩いた分だけポイントがたまるもの、位置情報を利用したゲームなど、歩くのが楽しくなる仕掛けがいっぱい。自分に合ったアプリを見つけて、毎日のウォーキング・ジョギングライフを充実させましょう!
※携帯電話を見ながら歩行することは、衝突事故につながる恐れがあります。ご注意ください。