ニュース2019/08/17

自分に合ったダイエット方法がわかる！本気で痩せたい人にオススメのアプリ

「ダイエットをしよう！」と意気込んだのはいいものの、食事や運動、体重の管理などをずっと続けるのって案外大変………

コラム2016/11/17

【スマホ初心者使い方ガイド】気軽にできるエクササイズアプリ 5選

  　ウォーキングやサイクリング、ランニングなど運動にも様々ありますが、「家で気軽に体を動かしたい！」という人…

LIMIA2019/05/24

踏み台昇降は運動不足解消におすすめ！体にうれしい効果とメリット

健康やダイエットのためにウォーキングやジョギングをしたいけれど、雨や気温など天気によってできる日が左右されるた…

コラム2018/08/16

【dTV】映画やドラマ、アニメなど12万作品が見放題！dポイントでレンタル視聴も！

お仕事終わりや休日のまったりした時間を充実させるために、DVDをレンタルして自宅で映画などを視聴している人もい…

コラム2018/07/01

さよなら運動不足！自宅でできるトレーニングアプリ

こんにちは、ライターの田中です。 皆さんは普段から運動をするように心がけていますか？僕は忙しさにかまけて運動不…